Homemade Face Scrub for Glowing Skin in Hindi

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फेस स्क्रब बनाएं घर पर जानिए इसके फायदे

चॉकलेट स्क्रब

फेस के लिए स्क्रब

चॉकलेट में एंटीऑक्सीडेंट तत्वों की मात्रा काफी उच्च होती है। यह त्वचा को हाइड्रेट करता है और चेहरे को चमक प्रदान करता है| Homemade Face Scrub

  1. आप पिघला हुए डार्क चॉकलेट के दो से तीन चम्मच, एक कप दानेदार चीनी, दो चम्मच कॉफी और आधा कप नारियल का तेल लें।
  2. इन सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और एक air-tight जार में स्टोर कर ले ।
  3. जब आप इसका उपयोग करना चाहते हैं, तो इसे 6 से 8 सेकेंड तक गर्म कर ले।

कॉफी स्क्रब

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कॉफी में मौजूद कैफीन रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और चेहरे की चमक को बढ़ाने में सहायता करता है,

इसमें एंटीऑक्सिडेंट तत्व भी शामिल हैं, जो UV क्षति के खिलाफ सुरक्षा करता है|

  1. आधा कप दही के साथ तीन चम्मच कॉफी मिलाएं।
  2. यदि आपकी त्वचा सूखी है, तो दही के स्थान पर पूर्ण वसा वाले दूध का प्रयोग कर सकते है।
  3. मिश्रण को मिक्स कर पांच मिनट के लिए छोड़ दें।
  4. Mixture तैयार होने के बाद, एक चम्मच शहद डाले और अच्छी तरह मिलाएं।
  5. इस मिश्रण को चेहरे के ऊपर और सर्कुलर motion में लगभग 8 से 10 मिनट तक लगाए फिर चेहरे को साफ पानी से धो ले|

नारियल दूध और बादाम स्क्रब

फेस के लिए स्क्रब

नारियल दूध और बादाम का मिक्सचर त्वचा को exfoliate और सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने में मदद करेगा।

  1. इस मिश्रण को बनाने के लिए दो कप सफेद मिट्टी, एक कप ग्राउंडेड जई, चार चम्मच महीन पिसा हुआ बादाम और दो चम्मच बारीक गुलाब की पत्तियों को एक साथ मिलाएं।
  2. चिकनी पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में नारियल का दूध मिलाएं।
  3. मुलायम और कोमल त्वचा के लिए इसका प्रयोग करे। Homemade Face Scrub

फ्रूट स्क्रब

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फलों में पाए जाने वाले एंजाइमों में त्वचा-सफाई वाले गुण होते हैं। यह छिद्रों को गहराई से साफ करता है|

1.तो इसके लिए एक फल मैश (पपीता, केले, नारंगी आदि) का प्रयोग करें।

2.फल में उपस्थित एंजाइम और पोषक तत्व आपकी त्वचा को चमक प्रदान करेंगे ,ये आपकी स्किन को स्वाभाविक रूप से हाइड्रेटेड बनाये रखेंगे।

नींबू, शहद और चीनी स्क्रब

फेस के लिए स्क्रब

प्राकृतिक exfoliates के साथ उपयोग करने से ये मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है, नींबू ब्लैकहेड, मुँहासे, और discoloration को दूर करने में मदद कर सकते हैं। दूसरी ओर, शहद एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है, और चेहरे को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है|

  1. इस मिश्रण को बनाने के लिए एक कप चीनी, आधा कप जैतून का तेल और एक चम्मच शहद मिलाएं।
  2. इसमें एक बड़े नींबू का रस ले और इसे अच्छे से मिलाये|
  3. स्क्रब करने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ़ करें।

टमाटर और दही स्क्रब

फेस के लिए स्क्रब

टमाटर एक उत्कृष्ट फल है जो आपकी त्वचा से आसानी से tan को हटाने के लिए प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा, दही एक प्राकृतिक ब्लीच के रूप में कार्य करता है जो आपकी त्वचा की रंगत को संवारता है| इस प्रकार, दोनों का संयोजन आपकी त्वचा से Tan की परत को हटाने में मदद करेगा।

  1. इस स्क्रब को बनाने के लिए आप 2 चम्मच टमाटर pulp, एक चम्मच दही और नींबू के रस के साथ आप घर पर एक स्क्रब पैक बना सकते हैं।
  2. इसे अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाए करें। और फिर इसे धो लें।

मुलतानी मिट्टी और एलोवेरा स्क्रब

फेस के लिए स्क्रब

जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो लोग पीछे नहीं रहते है| किसी भी प्रकार के टैन से छुटकारा पाने में ये स्क्रब आपकी मदद करेगा। दूसरी तरफ एलोवेरा जेल त्वचा को मुलायम करने में मदद करता है और प्राकृतिक सफाई करने वालों तत्वों की तरह काम करता है।

  1. दो कप मुलतानी मिट्टी के साथ ताजा निकाले गए एलोजेल को अच्छे से मिलाएं।
  2. आप चाहे तो इसमें गुलाब जल या अपने पसंदीदा essential oils की कुछ बूंदों डाल सकते हैं।
  3. एक अच्छा पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं।
  4. चार से पांच मिनट के लिए आराम से अपने चेहरे और गर्दन पर स्क्रब करें। Homemade Face Scrub

हनी और दालचीनी स्क्रब्स

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शहद और दालचीनी का कॉम्बो न केवल छिद्रों(pores) को साफ़ करता है, बल्कि त्वचा में एक चमक भी लाता है।शहद और दालचीनी दोनों में एंटी-बैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं।

  1. एक चम्मच cinnamon पाउडर के साथ organic शहद के तीन चम्मच मिलाएं।
  2. एक अच्छी चिकनी पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं।
  3. ब्रश का उपयोग करके, इसे अपने चेहरे पर समान रूप से लगाए। सर्कुलर गति में धीरे-धीरे स्क्रब करें और 7 से 8 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

ओटमील स्क्रब्स

फेस के लिए स्क्रब्स

ओटमील त्वचा को धीरे-धीरे exfoliate करने का प्रभावी तरीका है। यह अतिरिक्त तेल को निकाल देता है, छिद्रों को साफ़ करता है, और त्वचा को चमक प्रदान करता है।

  1. एक चम्मच दूध और जैतून का तेल मिलाएं।
  2. इसमें ओटमील के दो चम्मच डाले।
  3. अब गुलाबजल की कुछ बूंदें जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं।
  4. अपने चेहरे पर मिश्रण को लगाए व धीरे-धीरे दो से तीन मिनट तक स्क्रब्स करें।
  5. ठंडे पानी के साथ चेहरा साफ कर ले |

चावल और शहद स्क्रब्स

फेस के लिए स्क्रब्स

चावल अपने exfoliating और त्वचा चमत्कारी गुणों के लिए जाना जाता है, दूसरी तरफ शहद, त्वचा को ठीक करने और हाइड्रेट करने में मदद करता है।

  1. दो चम्मच चावल लें और उन्हें अच्छे से पीस लें।
  2. एक thick paste बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में शहद जोड़ें।
  3. इस स्क्रब को अपने चेहरे पर समान रूप से लागू करें और बहुत हल्के हाथो के साथ मालिश करें।
  4. इसके बाद अपने चेहरे को साफ कर hले|

बेकिंग सोडा, शहद और नींबू का रस स्क्रब्स

फेस के लिए स्क्रब्स

बेकिंग सोडा त्वचा को गहराई से एक्सफोलिटस,त्वचा के छिद्रों से गंदगी, Dead Cells और त्वचा से अतिरिक्त Sebum को साफ करता है। नींबू में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है|

  1. एक बाउल में एक चम्मच बेकिंग सोडा और नींबू का रस डाले। इसमें आधा चम्मच शहद भी डाले।
  2. एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह मिलाये और इसे अपने चेहरे पर लागू करें।
  3. धीरे-धीरे अपने चेहरे पर गोलाकार गति में दो से चार मिनट तक स्क्रब करें।

हनी, जैतून का तेल और ब्राउन शुगर स्क्रब्स

फेस के लिए स्क्रब्स

जैतून के तेल में Anti-Aging वाले गुण होते है और यह Exfoliation को बढ़ाता है, जबकि ब्राउन शुगर बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है, और शहद सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है।

  1. एक चम्मच ब्राउन शुगर, एक चम्मच शहद और जैतून का तेल मिक्स करे ।
  2. इसे अच्छी तरह से मिलाओ और फिर इसे अपने चेहरे पर लगाए।
  3. धीरे-धीरे अपने चेहरे पर दो से तीन मिनट के लिए गोलाकार गति में स्क्रब्स करें।

हरी चाय, चीनी और शहद स्क्रब्स

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हरी चाय के लाभ जग जाहिर हैं, यह पता चला है कि इसे अपने सौंदर्य आहार में जोड़कर आपकी त्वचा ग्लो करने लगेगी| त्वचा पर इनका उपयोग करने पर यह Scar Tissues की मरम्मत करता है, झुर्री और अन्य दोषों को दूर करता है और यह एक सनब्लॉक के रूप में भी काम करता है।

  1. 7 से 8 ग्रीन टी बैग ले। आप उपयोग में लाये हुए Tea Bag भी यूज़ कर सकते है |
  2. Thick और gritty paste, बनाने के लिए इसमें आधा कप सफेद शक्कर और लगभग दो से तीन चम्मच शहद मिलाये ।
  3. 5 से 6 मिनट के लिए अपने चेहरे पर समान रूप से स्क्रब करें। Homemade Face Scrub

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